Rando et conférence avec une kinésiologue

Aujourd’hui, la rando sera plus spéciale que les autres. Avant de partir, nous allons assister à une séance d’information ou conférence sur la préparation physique en randonnée et sur la nutrition. Bah, depuis le temps que je randonne, pas besoin de ça! Nous écoutons et finalement… nous en apprenons.